Jindřiška Hrdá
vede ve studiu lekce Pilates již mnoho let a její lekce patří mezi nejprofesionálnější. Inka má bohaté zkušenosti a s úsměvem na rtech Vám neodpustí sebemenší chybičku, ale stojí to za to. Cvičící soboty s Inkou, které probíhají každý měsíc, jsou 3 hodiny plné radosti z pohybu.
- 2023 DNS - Mgr. Veronika Čmolíková, Rehabilitation Prague School
- 2023 Inspiration day - Reformer Pole a Jumpboard, Dita Dolejšová, Pilates & Flow
- 2020 REFORMER fundamental program - Mgr. Daniel Müller, IQ pohyb akademy s.r.o.
- 2019 Reformer s Long Box /Reforming Flexibility - myPilates Academi, Viktor Uygan
- 2018 Cadillac Springboard - IQ POHYB Academy, Daniel Müller
- 2018 Feldenkraisova metoda - Movement solution, Radka Neubertová
- 2018 Flowin Pilates - Flowin
- 2018 Principy posilování stabilizačního systému CORE - IQ POHYB Academy, Daniel Müller
- 2018 Body Rolling a Pilates Matwork - - myPilates Academy
- 2017 Rotační principy páteře - odborný seminář - IQ POHYB Academy, Daniel Müller
- 2017 Spirální Stabilizace páteře- SM systém, kurz 1A, 1B, 1C, 1D, MUDr. Richard Smíšek
- 2017 Velké a malé míče B - odborný seminář - IQ POHYB Academy, Daniel Müller
- 2015 TRX® (GSTC) certifikát – 3D Fitness, Jan Novosad
- 2015 Pilates a overball, Pilates a chodidlo, Školící středisko PhDr Olgy Huspekové
- 2014 EQUIPMENT DAY (Pilates ball, soft roller, chiball Pilates flow) - odborný seminář - IQ POHYB Academy, Michael King
- 2014 PILATES SPECIAL - odborný seminář - IQ POHYB Academy, Michael King
- 2013 Těhotné a po porodu - odborný seminář - IQ POHYB Academy, Daniel Muller
- 2012 PILATES INSPIRATION DAY - Starter , Academy Pilates Institute®,Daniel Muller
- 2012 Spirals program - Michael King, Pilates Institute® UK London
- 2011 Pilates Training - Matwork - Michael King, Pilates Institute®
- 2011 Speciál - PILATES - Lordóza, Pilates Institute®, Daniel Muller
- 2011 Speciál - PILATES - FOOT WORK & LEG, Pilates Institute®, Daniel Muller
- 2011 PILATES INSPIRATION DAY - EQUIPMENT , Pilates Institute®, Daniel Muller
- 2010-2011 PILATES INSTITUTE®, Matwork Level II. - PILATES OSOBNÍ TRENÉR, Daniel Muller, Academy Pilates Institute®
- 2010 ANATOMIE PILATES, Academy Pilates Institute®, Daniel Muller
- 2010 Pilates Matwork I. - opakování, Pilates Institute®, Daniel Muller
- 2010 PILATES INSPIRATION DAY - SEARCH TIME, Pilates Institute®, Daniel Muller
- 2010 SEMINÁŘ METODA PILATES - SMSystem 1, THERA BAND, Erika Florianová, Studio Pilates Praha
- 2010 PILATES INSPIRATION DAY - HOLIDAY TIME, Academy Pilates Institute®, Daniel Muller
- 2010 BOSU® REHAB DIPLOM, Mgr.Ivana Brádková, FACE CZECH ACADEMY
- 2010 FLOWIN CORE, Mgr.Zbyněk Petr, FACE CZECH ACADEMY
- 2010 REFORMER - PILATES METHOD INSTRUKTOR, Erika Florianová, Studio Pilates Praha
- 2010 FLOWIN CERTIFIKAT, Erika Florianová, Studio Pilates Praha
- 2009-2010 PILATES INSTITUTE®, Matwork Level I. - Instruktor, Daniel Muller, Academy Pilates Institute®
- 2009 PILATESOVA METODA PRO DĚTI A MLÁDEŽ - POKROČILÍ , Erika Florianová, Studio Pilates Praha
- 2009 SEMINÁŘ FELDENKRAISOVY METODY, MgA. Petra Oswaldová
- 2008 PILATESOVA METODA PRO DĚTI A MLÁDEŽ - (ROLLER,MÍČ,CIRCLE MAGIC,FLEXI BAR), Erika Florianová, Studio Pilates Praha
- 2008 PILATESOVA METODA PRO DĚTI A MLÁDEŽ, Erika Florianová, Studio Pilates Praha
